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第一章 让我来帮你(1)
苏沐又一次走进了这家中康心理咨询院，这是她第二次来看张浩铭医生了，不同第一次的拘谨，这次她已经是大大方方的走进这里，像是来找一位朋友一样的轻松自如。
回想起第一次来之所以抗拒，是因为先前对医院的刻板印象，每一个人都可能带着想要剖析你的目光，你的主治医生一定会想办法让你讲出你的故事，之后便下判断说你有轻微的某某症，情况再糟糕一点，还有可能让你长期接受治疗，甚至会开些依赖性药物来干预你的情绪。
毕竟他只是个局外人，也许你只是他众多相似病例中的其中一例，发生在你身上的事并不会因为他的治疗而有所改变。
苏沐想起第一次来到中康院的时候，恨不得将自己包裹的密不透风，只可惜前台要核实身份证，否则苏沐真想直冲医生办公室然后瞬间把门关起来。
当时苏沐站在前台犹豫不决，只怪前台的护士小姐姐太过有亲和力，一句：“您好，能摘下口罩吗？”，让原本犹豫的苏沐立刻乖乖听话，之后苏沐便被带到了张浩铭这位提前预约好的主治医生面前。
护士小姐姐离开房间后，张浩铭先是客气的说道，“不用紧张，先坐吧”，并指了指放在他面前的一张皮质躺椅。
“坐这里吗？”苏沐尴尬的问道，即使这张躺椅看上去极为舒适，但苏沐仍旧有些放不开，就好像躺上了手术台一样等着被人深入的解剖。
张浩铭似乎也看出了苏沐的不自在，立刻说到：“或者我们坐那边的沙发上谈也行”。
苏沐看了一眼旁边的组合沙发，像极了公司会客厅里的风格，这样的感觉倒是可以让人接受。
“怎么样，那就坐这边吧”，张浩铭一边说着一边走向了沙发，苏沐也只好紧跟其后。
坐定之后张浩铭便看着苏沐说：“你看上去气色很好啊”。
“是吗”，苏沐还是觉得有些尴尬的回应道。
“嗯，你看上去很年轻，资料上写你今年30岁了，但是看着真的不太像啊。”
苏沐娇小可人是公认的，这一点她从小就听太多人夸奖了，仗着自己显小每天打扮成一副学生气，因此听到此类评价并不觉得稀奇。“嗯，对，信息准确无误。”
这位张浩铭医生露出了腼腆的一笑，说道“你还挺有意思的，”说完便从手中的文件夹中取出一踏卡片递给了苏沐。
“这是要干什么啊”苏沐从刚刚好不容易有点轻松的氛围中一下被拉回了紧张。
“不干什么，做一个简单的心理测试，你手上这些卡片选3张，不用考虑很久，第一反应很重要”。
苏沐心想这很简单啊，像这种心理测试手机上经常会出现啊，经常做的，分析结果有时准有时也不准，今天刚好碰到专家了，不如就玩一玩，听听专家分析的会不会让人耳目一新。
“我选好了”苏沐很快就从一堆卡片里挑选出了3张来，上面分别写着：指南针，沙漏，袋鼠。
张浩铭看了一眼，沉默了几分钟后便说：“指南针代表方向，我认为你目前的状态应该是遇到的事情使你困惑迷茫的；沙漏代表着时间，你觉得时间流失很快，有些东西是你想要抓住却力不从心的；至于袋鼠，这个词选的让我很意外”。
苏沐认真的听着张浩铭的分析，心理医生果然是不一样啊，虽然说法很宽泛，但大抵上也是没错的，“那袋鼠呢，袋鼠代表什么啊？”苏沐好奇的问道。
“袋鼠是快乐的象征，也可以说是母爱的象征，嗯，说明你应该是个性子很跳脱的人，你目前应该是背负了很多不好的情绪，你平时也应该去做一些让自己觉得开心的事儿，这样可以缓解你的情绪，总之不要太勉强自己了。”
张浩铭的话好像帮苏沐找到了出路，又好像一瞬间堵死了出路，苏沐沉默了，不知道要说些什么好。
“学着释放情绪好吗”，张浩铭温柔的看着苏沐说道，苏沐觉得眼前的张浩铭好像是一个认识了多年的朋友一般。
“很多年前我也懂释放，我把自己释放成了永远长不大的孩子，后来不知道从什么时候起，我渐渐学会了压抑，也好像只有压抑才能让我的生活继续，现在你又告诉我要释放，我还可以吗？”苏沐看张浩铭的眼神渐渐的多了几分信任。
“情绪的释放如果被对的人接住，那你永远可以像个孩子，如果被错的人接住，便会放大你的情绪，让我来帮你吧，如果你愿意相信我一次的话”张浩铭用温柔且坚定的语气说道。
谁也没有料到一句相信我，让张浩铭成为了苏沐往后生活里不可或缺之人。
回想起第一次来之所以抗拒，是因为先前对医院的刻板印象，每一个人都可能带着想要剖析你的目光，你的主治医生一定会想办法让你讲出你的故事，之后便下判断说你有轻微的某某症，情况再糟糕一点，还有可能让你长期接受治疗，甚至会开些依赖性药物来干预你的情绪。
毕竟他只是个局外人，也许你只是他众多相似病例中的其中一例，发生在你身上的事并不会因为他的治疗而有所改变。
苏沐想起第一次来到中康院的时候，恨不得将自己包裹的密不透风，只可惜前台要核实身份证，否则苏沐真想直冲医生办公室然后瞬间把门关起来。
当时苏沐站在前台犹豫不决，只怪前台的护士小姐姐太过有亲和力，一句：“您好，能摘下口罩吗？”，让原本犹豫的苏沐立刻乖乖听话，之后苏沐便被带到了张浩铭这位提前预约好的主治医生面前。
护士小姐姐离开房间后，张浩铭先是客气的说道，“不用紧张，先坐吧”，并指了指放在他面前的一张皮质躺椅。
“坐这里吗？”苏沐尴尬的问道，即使这张躺椅看上去极为舒适，但苏沐仍旧有些放不开，就好像躺上了手术台一样等着被人深入的解剖。
张浩铭似乎也看出了苏沐的不自在，立刻说到：“或者我们坐那边的沙发上谈也行”。
苏沐看了一眼旁边的组合沙发，像极了公司会客厅里的风格，这样的感觉倒是可以让人接受。
“怎么样，那就坐这边吧”，张浩铭一边说着一边走向了沙发，苏沐也只好紧跟其后。
坐定之后张浩铭便看着苏沐说：“你看上去气色很好啊”。
“是吗”，苏沐还是觉得有些尴尬的回应道。
“嗯，你看上去很年轻，资料上写你今年30岁了，但是看着真的不太像啊。”
苏沐娇小可人是公认的，这一点她从小就听太多人夸奖了，仗着自己显小每天打扮成一副学生气，因此听到此类评价并不觉得稀奇。“嗯，对，信息准确无误。”
这位张浩铭医生露出了腼腆的一笑，说道“你还挺有意思的，”说完便从手中的文件夹中取出一踏卡片递给了苏沐。
“这是要干什么啊”苏沐从刚刚好不容易有点轻松的氛围中一下被拉回了紧张。
“不干什么，做一个简单的心理测试，你手上这些卡片选3张，不用考虑很久，第一反应很重要”。
苏沐心想这很简单啊，像这种心理测试手机上经常会出现啊，经常做的，分析结果有时准有时也不准，今天刚好碰到专家了，不如就玩一玩，听听专家分析的会不会让人耳目一新。
“我选好了”苏沐很快就从一堆卡片里挑选出了3张来，上面分别写着：指南针，沙漏，袋鼠。
张浩铭看了一眼，沉默了几分钟后便说：“指南针代表方向，我认为你目前的状态应该是遇到的事情使你困惑迷茫的；沙漏代表着时间，你觉得时间流失很快，有些东西是你想要抓住却力不从心的；至于袋鼠，这个词选的让我很意外”。
苏沐认真的听着张浩铭的分析，心理医生果然是不一样啊，虽然说法很宽泛，但大抵上也是没错的，“那袋鼠呢，袋鼠代表什么啊？”苏沐好奇的问道。
“袋鼠是快乐的象征，也可以说是母爱的象征，嗯，说明你应该是个性子很跳脱的人，你目前应该是背负了很多不好的情绪，你平时也应该去做一些让自己觉得开心的事儿，这样可以缓解你的情绪，总之不要太勉强自己了。”
张浩铭的话好像帮苏沐找到了出路，又好像一瞬间堵死了出路，苏沐沉默了，不知道要说些什么好。
“学着释放情绪好吗”，张浩铭温柔的看着苏沐说道，苏沐觉得眼前的张浩铭好像是一个认识了多年的朋友一般。
“很多年前我也懂释放，我把自己释放成了永远长不大的孩子，后来不知道从什么时候起，我渐渐学会了压抑，也好像只有压抑才能让我的生活继续，现在你又告诉我要释放，我还可以吗？”苏沐看张浩铭的眼神渐渐的多了几分信任。
“情绪的释放如果被对的人接住，那你永远可以像个孩子，如果被错的人接住，便会放大你的情绪，让我来帮你吧，如果你愿意相信我一次的话”张浩铭用温柔且坚定的语气说道。
谁也没有料到一句相信我，让张浩铭成为了苏沐往后生活里不可或缺之人。