第90章 新球拍，虎戏提升与后续(2)

    但这根本就不是他们的错，谁让冰帝太强了呢，以后努力就好了。

    “没错，能够进入都大赛，你们表现的已经很不错了，现在最重要的是回去休息，明天以最充分的状态迎接新的训练。”

    龙崎教练也在一旁说道。

    “我懂了，我们大家一起努力，关东大赛，一定让冰帝好看！”

    菊丸开口大声的道。

    “没错，我们可是要拿下全国大赛冠军的人，大家振作起来。”

    大石重重的点了点头。

    “青学必胜！”

    “青学必胜！”

    “……”

    不知是谁起了个头，所有人齐齐欢呼起来，状态改变了不少。

    而看着面前一张张微笑的笑容，手冢的脸上，也微微露出来笑容。

    不过很快，众人神色微微一僵。

    “这是医院呢，对面的小点声！”

    “还让不让人休息啊？”

    “医院重地，禁止喧哗！”

    “……”

    “抱歉，抱歉……”

    “……”

    “好了，这段时间让手冢好好养伤，大家都回去吧，注意多休息，好好训练……”

    龙崎教练摇了摇头，然后将青学等人都轰出了病房。

    ……

    房间内。

    宫下凛做完今天的一套五禽戏的虎戏动作，随后内心又出现了一道信息。

    【瞬间爆发力提升！】

    【腰腹力量提升！】

    【右臂力量提升！握力57kg】

    【左臂力量提升！握力56kg】

    “……”

    宫下深深的吐出了一口气，感觉身体的各个位置，整个筋骨都开始震动齐鸣。

    这一刻他感觉自己的爆发力，甚至身体最基础的力量都提升了好多。

    “虎戏着重提升的是力量，爆发力，熊戏着重提升的是耐力，身体素质，鸟戏提升灵敏度……算起来这都很好理解，不过鹿戏猿戏……”

    宫下凛摸着下巴，感觉有点不太确定。

    【五禽戏（鹿）：一日十练，二十八天后以意为先，凝神守中。精神力提升！专注度提升！】

    ……

    【五禽戏（猿）：一日二十练，十八天后顺气凝华，气定神闲。掌握呼吸节奏！领悟气！】

    ……

    一个神，一个气，再加上虎，熊，鸟所代表的“精”。

    精气神好像都齐全了。

    精神很好理解。

    不过这个气，他不知道是武侠之中的那个气，还是基斯，林修掌握的那种气。

    又或者只是心中的一股气，只是让自己的呼吸节奏更自然一点。

    “索性时间用不了太久，等半个月再看看，就算是调整呼吸节奏，对我的实力提升应该也不小。”

    宫下也没把时间都浪费在这上面，又练了一遍其他类型的五禽戏，然后就背了会书。

    等到又翻了几篇童话故事，看到“鹦鹉学舌”这个典故，宫下突然有了一个想法。

    太极既然可以通过各种知识加快修炼速度，五禽戏应该也可以。

    甚至还有一个更简单的办法。

    直接去观察老虎，棕熊，野鹿，猿猴等等的生活形态。

    甚至直接领悟他们的“神韵”。

    “下个周六去一趟动物园，周末……周末干脆就去拜访一下南次郎吧，差点把那个忘了。”