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第二十一章 魔鬼式训练(1)
一个月后，大家逐渐适应了庄鹏鲲的训练方式，这天早上，庄教头召集全体弟子集合，在他到来之前，不少弟子在训练场上三五成群地议论开来。
“哼，不就是每天早上一个二十公里负重越野跑，早上四千个俯卧伸，中午四千个蛙跳，晚上再来四千个仰卧起坐吗？爷爷我还扛得住。”
“就是，还说魔鬼式训练呢，原来也不过如此。”
“你们说馆主脑袋是不是让驴踢了？咋搞个疯子来训练咱们，这些对咱们武者有用吗？”
“嘘，别说话，疯子教头来了。”
??????
一个月来，庄鹏鲲“疯子教头”的称号已经在弟子当中传开，庄鹏鲲听到后只是一笑了之，王仁杰和洪彪两人哪咽得下这口恶气，跟人打了几架，结果败多胜少。
庄鹏鲲站到台上，大家安静下来。
他清了清嗓子，高声道：“各位，我宣布，为期一个月的基础训练今天正式结束??????”
“噢，太棒了，庄教头万岁??????”
“终于解脱啦！”
??????
“从今天开始，我们转入强化训练阶段，每天清晨的二十公里负重越野跑改成四十公里负重越野跑，背包重量由原来的五十公斤变为一百公斤，腿上全部绑上四十公斤的沙袋；早上的训练科目为冲山头，就是后面那座高差四千米的鬼见愁山，八十公斤负重，前50名中午可以休息，50名以后的中午罚做八千个俯卧伸、八千个仰卧起坐??????”
“什么？有没有搞错？这也太变态了吧！”
“你娘的，还让不让人活啦！”
??????
庄鹏鲲诡谲一笑，道：“别急，我还没说完呢，下午的科目是四十公里武装泅渡，规则不变，前50名晚上可以休息，50名以后的晚上加班冲山头，走，现在就去鬼见愁山??????”
“天啦，老子不活啦。”
“赶紧走吧，小心一会儿这疯子拿火烧你屁股！”
“妈的，走就走，反正这疯子也跟咱们一块儿训练，老子就不信他能坚持多久。”
??????
又过了一个月。
庄鹏鲲再次召集众人：“经过一个月的强化训练，大家各项科目的成绩已经达到了99%的优秀率，现在你们的体能，尤其是耐力已经全面提高，我宣布，第二阶段的强化训练正式结束。”
“噢，庄疯子万岁。”
“我们终于解放啦！”
??????
庄鹏鲲笑道：“别急，我还没说完呢，从今天起，转入第三阶段，神经反射训练，大家看到身后那片悬挂的木桩阵了吗？”
“看到了！”??????
一听说还要训练，弟子们早已心灰意冷，所以回答也是有气无力。
一名腰肥体壮的武馆弟子问道：“庄教头，那些比我腰杆还粗的木桩周围的金属是干什么用的啊？”
“那是机械臂，此阵名唤‘面目全非’阵，是由树桩组成的长廊式结构，全长100米，木桩前段固定有铁钉，以通过时不被木桩击中、耗时不超过8秒为合格标准，下面我给大家做个示范。”庄鹏鲲说完跳下场去，示意旁边的武师打开机关，只见巨大的树桩开始飞快地来回摆动，不过眨眼功夫，树桩已经摆得让人眼花缭乱了，庄鹏鲲看准时机，大喝一声，像只猎豹一样冲进阵中，不过6.5秒钟时间，便从阵中穿了出来，身上竟是完好无损，引来底下一片叫好声。
“哼，不就是每天早上一个二十公里负重越野跑，早上四千个俯卧伸，中午四千个蛙跳，晚上再来四千个仰卧起坐吗？爷爷我还扛得住。”
“就是，还说魔鬼式训练呢，原来也不过如此。”
“你们说馆主脑袋是不是让驴踢了？咋搞个疯子来训练咱们，这些对咱们武者有用吗？”
“嘘，别说话，疯子教头来了。”
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一个月来，庄鹏鲲“疯子教头”的称号已经在弟子当中传开，庄鹏鲲听到后只是一笑了之，王仁杰和洪彪两人哪咽得下这口恶气，跟人打了几架，结果败多胜少。
庄鹏鲲站到台上，大家安静下来。
他清了清嗓子，高声道：“各位，我宣布，为期一个月的基础训练今天正式结束??????”
“噢，太棒了，庄教头万岁??????”
“终于解脱啦！”
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“从今天开始，我们转入强化训练阶段，每天清晨的二十公里负重越野跑改成四十公里负重越野跑，背包重量由原来的五十公斤变为一百公斤，腿上全部绑上四十公斤的沙袋；早上的训练科目为冲山头，就是后面那座高差四千米的鬼见愁山，八十公斤负重，前50名中午可以休息，50名以后的中午罚做八千个俯卧伸、八千个仰卧起坐??????”
“什么？有没有搞错？这也太变态了吧！”
“你娘的，还让不让人活啦！”
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庄鹏鲲诡谲一笑，道：“别急，我还没说完呢，下午的科目是四十公里武装泅渡，规则不变，前50名晚上可以休息，50名以后的晚上加班冲山头，走，现在就去鬼见愁山??????”
“天啦，老子不活啦。”
“赶紧走吧，小心一会儿这疯子拿火烧你屁股！”
“妈的，走就走，反正这疯子也跟咱们一块儿训练，老子就不信他能坚持多久。”
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又过了一个月。
庄鹏鲲再次召集众人：“经过一个月的强化训练，大家各项科目的成绩已经达到了99%的优秀率，现在你们的体能，尤其是耐力已经全面提高，我宣布，第二阶段的强化训练正式结束。”
“噢，庄疯子万岁。”
“我们终于解放啦！”
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庄鹏鲲笑道：“别急，我还没说完呢，从今天起，转入第三阶段，神经反射训练，大家看到身后那片悬挂的木桩阵了吗？”
“看到了！”??????
一听说还要训练，弟子们早已心灰意冷，所以回答也是有气无力。
一名腰肥体壮的武馆弟子问道：“庄教头，那些比我腰杆还粗的木桩周围的金属是干什么用的啊？”
“那是机械臂，此阵名唤‘面目全非’阵，是由树桩组成的长廊式结构，全长100米，木桩前段固定有铁钉，以通过时不被木桩击中、耗时不超过8秒为合格标准，下面我给大家做个示范。”庄鹏鲲说完跳下场去，示意旁边的武师打开机关，只见巨大的树桩开始飞快地来回摆动，不过眨眼功夫，树桩已经摆得让人眼花缭乱了，庄鹏鲲看准时机，大喝一声，像只猎豹一样冲进阵中，不过6.5秒钟时间，便从阵中穿了出来，身上竟是完好无损，引来底下一片叫好声。