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第五十一章 魔鬼训练法，要了你的命…(1)
再过三天，韩思玉在新城书局“武术培训班”终于正式开始营业了。
别看这个小姑娘年纪不大，但是自幼随父母在军旅行伍中长大，对于弓马骑射舞刀弄枪这些简直是熟悉的不能再熟悉。
韩思玉先是细细查验了每一个童子的体质等基本情况，然后因人制宜，制定了详尽的训练计划。
魏来见她如此“专业”，心里甚为高兴。不想韩思玉把童子们过了一遍，却径直向他走来，不由分说，将他拽到近前，把他身上的骨骼肌肉一顿拿捏，毕竟男女授受不亲，姑娘的这番大胆举动，弄的他颇有几分不好意思。
韩思玉笑道：
“魏小哥，我听我爹爹说，你面对他的夺命刀锋，依然口若悬河，毫无惧色，怎么如今却扭捏害羞了，不过，你这根骨还真是不错，是块练武的材料！”
韩思玉把书局当成了演兵场，几乎是把“韩家军”练兵的那一套模式完全照搬过来，从打基础拉体能开始，具体而言，就是跑步训练耐力，举石锁训练力量，规定每三天集中训练一次，每日自己训练半个时辰。
她还放下话来，三月为期，她必定让这些童子有所小成，到时候，要有一番校验，让魏来看看她的训练成果。
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姜楠似乎对当这个孩子王伍长非常兴奋，不但很是积极主动，还总跟在韩思玉旁边笑嘻嘻各种彩虹拍，顺便再问这问那，话题绕来绕去，好奇心总离不开宋军军队里的那点事儿，韩思玉被她捧的挺舒服，又见他随和憨厚，倒也知无不言。
孙冬看着姜楠和韩思玉套近乎，只是冷眼旁观，从不多言，但是训练却颇为认真，对自己带的一队童子异常严格，各个训练科目都绝不允许偷懒，有的时候，甚至还要额外加练，所以相对而言，他这个小队的成绩明显胜过姜楠那队。
最“幸运”的莫过于“总队长”魏来！
因为韩思玉总是给他“开小灶”——
比如跑步，姜楠和孙冬带队绕着空场跑500步就可以稍作休息，一下午跑3000步就算完成了任务，而韩思玉给魏来的要求是，每次至少1000步，一个下午不能低于10000步……再比如石锁，别人都是20斤的石锁，抓举30下就罢了，可是给魏来的要求是先举、再掷、后接，举法还分为单手推举、双手抓举；掷法包括飞掷、反掷、跨掷、背掷；接法有手接、指接、肘接、肩接、头接等，最后，再来十回花式组合练法……筆趣庫
在魏来跑步和练石锁的时候，韩思玉就抓了一把小石子盯着他，只要脚步稍慢或者举的不到位，一枚石子就会精准的飞过来打在他小腿或手腕的麻筋儿上，虽然力道不大，也并不会受伤，但是那种被猛然击中软肋的感觉真是令人崩溃的酸爽无比！
后来，新城书局北院里就经常是这样的一幅“生动”画面——姜楠、孙冬带着童子们训练完了，就和韩思玉一起坐在凉棚下，喝着凉茶，吃着井水镇的甜瓜，如同古罗马的贵族在高高的看台上欣赏奴隶们角斗一般，笑呵呵的看着一个瘦高英俊的年轻人，上次不接下气的在火辣辣的太阳下“忘情”的奔跑奔跑奔跑，然后四脖子汗流的举石锁举石锁举举举，此时，如果把蔡依林的《舞娘》音乐放出来，“旋转，跳跃，我不停歇……”，倒是极合适不过的！
最开始的几次训练课后，魏来都是如死狗一般被人抬回的房间，整个人像被抽去了魂魄一般，彻底散了架子，连张嘴吃饭和开眼看人的力气都没有了，倒在榻上便沉沉睡去。
在梦里，他好像被当年那个辽宁的“疯狂教练”马俊仁招进了“马家军”长跑队，灌上一口“中华鳖精”，然后拉上氧气稀薄的青藏高原进行魔鬼训练，身后就是一只跟跑的藏獒……
早晨起身时，动作必须异常缓慢，只能一点点挪动着爬起来，动作稍大，浑身的肌肉酸痛就让他龇牙咧嘴。
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而逐渐的，魏来在痛苦的“煎熬”中，竟不知不觉习惯了这种强度，整个人晒的黑了很多，但是身上的各条肌肉却不断爆粗，精实了不少。
最明显的变化就是由吃不下饭骤然食量大增，一顿晚饭，动辄几大碗米饭，也不管什么菜还是肉还是汤，一概风卷残云般，顷刻就来个“光盘行动”，有时候睡觉前还得饶上两三个烧饼，就连书局有名的“大胃王”姜楠都看的目瞪口呆，不得不时刻紧紧攥紧自己的袋囊，生怕魏来像绿了眼睛的饿鬼一样过来抢他的果脯肉脯……
这一日午后，众人正在热火朝天的集中训练。司徒婉儿从南苑那边款款走来，身后带着她的贴身丫鬟落樱，怀里抱着一具古琴。
“唉，我正要在花园弹琴解闷，就听见你们这边好生热闹，早听说你们在这边练武，这等好玩儿之事，怎生不带上我！”
正把一对石锁舞的呼呼生风的魏来听到婉儿来了，连忙停下“刻苦训练”，引见道：
“韩姑娘，这位是司徒老掌柜的孙女婉儿姑娘……”
司徒婉儿不等他话说完，便嫣然一笑道：
别看这个小姑娘年纪不大，但是自幼随父母在军旅行伍中长大，对于弓马骑射舞刀弄枪这些简直是熟悉的不能再熟悉。
韩思玉先是细细查验了每一个童子的体质等基本情况，然后因人制宜，制定了详尽的训练计划。
魏来见她如此“专业”，心里甚为高兴。不想韩思玉把童子们过了一遍，却径直向他走来，不由分说，将他拽到近前，把他身上的骨骼肌肉一顿拿捏，毕竟男女授受不亲，姑娘的这番大胆举动，弄的他颇有几分不好意思。
韩思玉笑道：
“魏小哥，我听我爹爹说，你面对他的夺命刀锋，依然口若悬河，毫无惧色，怎么如今却扭捏害羞了，不过，你这根骨还真是不错，是块练武的材料！”
韩思玉把书局当成了演兵场，几乎是把“韩家军”练兵的那一套模式完全照搬过来，从打基础拉体能开始，具体而言，就是跑步训练耐力，举石锁训练力量，规定每三天集中训练一次，每日自己训练半个时辰。
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孙冬看着姜楠和韩思玉套近乎，只是冷眼旁观，从不多言，但是训练却颇为认真，对自己带的一队童子异常严格，各个训练科目都绝不允许偷懒，有的时候，甚至还要额外加练，所以相对而言，他这个小队的成绩明显胜过姜楠那队。
最“幸运”的莫过于“总队长”魏来！
因为韩思玉总是给他“开小灶”——
比如跑步，姜楠和孙冬带队绕着空场跑500步就可以稍作休息，一下午跑3000步就算完成了任务，而韩思玉给魏来的要求是，每次至少1000步，一个下午不能低于10000步……再比如石锁，别人都是20斤的石锁，抓举30下就罢了，可是给魏来的要求是先举、再掷、后接，举法还分为单手推举、双手抓举；掷法包括飞掷、反掷、跨掷、背掷；接法有手接、指接、肘接、肩接、头接等，最后，再来十回花式组合练法……筆趣庫
在魏来跑步和练石锁的时候，韩思玉就抓了一把小石子盯着他，只要脚步稍慢或者举的不到位，一枚石子就会精准的飞过来打在他小腿或手腕的麻筋儿上，虽然力道不大，也并不会受伤，但是那种被猛然击中软肋的感觉真是令人崩溃的酸爽无比！
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最开始的几次训练课后，魏来都是如死狗一般被人抬回的房间，整个人像被抽去了魂魄一般，彻底散了架子，连张嘴吃饭和开眼看人的力气都没有了，倒在榻上便沉沉睡去。
在梦里，他好像被当年那个辽宁的“疯狂教练”马俊仁招进了“马家军”长跑队，灌上一口“中华鳖精”，然后拉上氧气稀薄的青藏高原进行魔鬼训练，身后就是一只跟跑的藏獒……
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这一日午后，众人正在热火朝天的集中训练。司徒婉儿从南苑那边款款走来，身后带着她的贴身丫鬟落樱，怀里抱着一具古琴。
“唉，我正要在花园弹琴解闷，就听见你们这边好生热闹，早听说你们在这边练武，这等好玩儿之事，怎生不带上我！”
正把一对石锁舞的呼呼生风的魏来听到婉儿来了，连忙停下“刻苦训练”，引见道：
“韩姑娘，这位是司徒老掌柜的孙女婉儿姑娘……”
司徒婉儿不等他话说完，便嫣然一笑道：