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    锻炼五脏,需要对应的五行资源,以及不同属性环境中进行特殊的修炼。

    首先是胃,对应火。

    需要在带有火灵力的环境中,在身身体割裂出一条小口,凭借口诀和附带的修炼姿势,使得火灵力融入与血液中,顺着血液循环存于心脏,直到灵力散去,算是完成了一次修炼。

    方法很不科学,王牧是无法理解的。

    但做起来,其实不难。

    王牧挖了不少的火灵矿,或者直接去矿坑修炼最佳,里面的火灵力极为浓郁。

    寻常人是无法在这种环境中呆的。

    高温炙热的环境,体魄差一点,很快就会被蒸熟。

    这也是之前挖灵矿需要体魄的原因。

    以王牧现在的身体强度,自然不惧。

    “心肝脾肺肾,需要对应不同的五行灵力进行吸收锻炼,因为没有灵根,这些灵力进入身体中会散去,所以需要重复修炼。在拥有强大体魄后,这并不难。”

    王牧第一次用行动点修炼时,只觉心脏发热,血液流动得极快,除此之外并无不适感。

    甚至还有点类似于,平时进入打鸡血的状态,还莫名有点舒爽。

    “按照法诀所说,五脏六腑锻炼完成后,身体混元一体,生生不息。很难感知到疲惫,不受恐惧魅惑,身体各部位机能得到极大的提升,时时刻刻都拥有充沛的精力。”

    听着起来像是永动机一样。

    实际上,就是根据五脏六腑的作用,产生不同的能力。

    像是心肺影响体力恢复。

    肝胆影响性情和勇气。

    肾脾影响自身的精力和状态。

    通过吸收的五行能力,进行锻炼,使之相生,源源不绝。

    这一步的修炼,王牧耗费了接近四个月,尽数完成修炼,达到了百炼体诀六十层。

    这一步不难,也不算危险,就是耗时间,资源都是其次的。

    需要每一次修炼到位才行,否则就是无用功。

    王牧感觉自己应该算是快的了。

    锻脏完成后,王牧有个最明显的感知。

    他感觉自己不用睡觉了。

    或者说,如果想要休息,只需要咪眼一会儿,全身就会进入一种特殊的状态,一天的疲惫转瞬就消失了。

    甚至,几天不睡觉,也没什么感觉。

    这就意味着王牧有了更多的时间…

    “现在钓鱼,砍伐这些,对我消耗的精力太少了…一天基本上消耗不来多少。”

    “挖矿和狩猎消耗得还稍微高一点。”

    精力消耗少,自然感觉天天都精力充沛了。

    同时,让王牧意外的是,修炼完锻脏后,行动点变成四点。

    “和游戏中一样了。”

    “看来,这行动点的提升,似乎和自己有莫大的关系…从最初钓鱼第一次提升,到后面食用那颗紫弥桃,全身能力各方面提升,再到现在…”

    “都是质得飞跃后,行动点多了。”

    “估计后面应该很难了…”

    一月四点,和游戏对标,但自己身体的模板,却远不是游戏中可以相比的。

    “都是为以后的修仙做准备。”

    锻脏之后,就是换血,第四步。

    换血即是易髓换血。

    这一步很难,也很危险,还看机缘。

    练髓如霜,血如汞浆,浑身无垢,体质初成!

    其修炼过程,需要借助天地之力。

    所谓天地之力,即雷霆,飓风等等,再食用奇珍异宝,以达到练髓换血的目的。

    “这一步,就有点难为我了…”

    百炼体诀每一步修炼,王牧都感觉像是在和天地较劲一样。

    好像不把自己搞死,都不好意思说自己在修炼。

    第一步炼筋开始,王牧还稍微能理解。

    铸骨就感觉属实变态了。