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    吃完中饭,宁宣决定歇息一下。

本来勤奋人,奈何腰杆痛。

同时,今天还有更重要的事情要做:学习功法。

宁宣现在总算是明白了,就这系统,……。还是靠自己的好。

经过这几天的种田之旅,宁宣还是好好的继承家族的武学传承的好。

宁宣在分析了武士和灵师这两种方法后,也是悲哀的发现.

灵师这个东西还是让别人来吧,自己还是适合武士这种莽夫人才。

灵师和武士是新纪元后的两种主要修炼体系。

灵师是一个前期偏弱,但是在后期屌爆了的存在。一个稳定输出的灵师可以堪比一个军队。

尤其是拥有一个灵塔的灵师更是恐怖,一人一塔镇守一城的事情那也是常有发生的。

灵师稀少加上后期十分强大的特点,虽然平时人们将武士和灵师并列。

但在实际地位上,灵师要高出了武士不少。

但是灵师修行也有很大的缺点,就是天赋,资源,师承等各方面缺一不可。

本来现在宁宣可谓是两个灵魂相互融合的优势,灵师的天赋称的上一句天才也是毫不为过。

但奈何,宁宣却倒在了灵师的最基础的一项上,静心。

经历了浮世繁华,宁宣内心太过躁动,怎么也静不下来,看看灵师的三年逃生之旅还行。

但想要学习好灵师,那已经是难如登天了。

除非能一直进入贤者状态。但

相比于灵师,武士修炼就对天赋,师承方面要求就低了很多。甚至可以说是门槛全无。

武士的宗旨就是,把你身体给掏空,让你没有任何胡思乱想的力气。

理论上只要身体的营养跟得上,任何人都可以修炼。

加上武士修炼的人多,前期的道路已经成就了一个体系。

只要肯苦练,顺着来就行了,莽就完了。

武士修炼还有一个好处,那就是目前已知的对武士修炼有好处的天才地宝,种类上和总量上要比灵师修炼的多上百倍不止。

而灵师修炼的是精神,一些修炼上的弯弯绕绕堪比地狱模式的理科大综合,智力不够的怎么也修炼不到很高的境界。

宁宣觉得了自己还是修炼武士好一点。

由于从未学习过武道功法的缘故,宁宣还不能立马修炼功法。

需要先修炼一下启蒙课程才行。

说做就做,宁宣趴在地上,四肢着地,通过手臂与脚步的力量向前爬行,像龙一样前行。

这是钧淼抵抗区的第一任区长观摩了一条神龙,而得出的炼体圣法《开龙脊》。

完美的演绎龙蛇起陆的整个过程。

一遇风云变化龙,开龙脊与仿生计相结合,最大程度的开发脊柱的精确控制与关节灵活度。真正的让全身都活动起来,达到铸造龙脊的作用。

这是开龙脊的前言,为了更好的后面还有效果的备注。

一遍提神醒脑

两遍空目清脑

三遍不在烦恼

备注;开龙脊与下雨天更配。

刚开始练习的时候,宁宣感觉浑身都不舒服,但才走了十米,宁宣就感觉血脉喷张,身上不由自主的出来一层白毛细汗,脑袋也一下子清明了起来。

他喵的,绝了。

一般一百米为一遍,三遍后就是可以达到见习武徒巅峰,但要是想要突破到顶牛境的话,就要一些机缘了。

不过就止于此的话,开龙脊就不会被称为抵抗区筑基圣法了,不知不觉间宁宣就匍匐前进了二十米。

随着步子一点点的挪动。宁宣顿时就感觉到无数的气流从周身的毛孔中袭来,在经络里面像一个大耗子一样不断的乱窜。

这就是开龙脊的神奇之处,引万物来淬炼人体,洗精伐髓,铸造无上龙脊。

这些大耗子就是空气中的灵气,在灵气通过血管的同时,微量的灵气会渗入到练习者的身体里面,达到淬炼自身的效果。